ماساژ سر یا کرانیوساکرال تراپی، نوعی ماساژ عمیق است که برای کمک به کاهش استرس و تنش استفاده می‌شود. در این روش، طیف وسیعی از تکنیک‌ها را در قسمت فوقانی بدن به کار می‌برند تا اعصاب و رگ‌های خونی پوست سر تحریک شود و تنش عضلانی را در اطراف سر کم کنند.

یکی از مشکلات انسان امروزی، خوابیدن بدون کیفیت و کم‌خوابی است. چون او به دلیل کار زیاد و خسته‌کننده، اضطراب و استرس و مشکلات اقتصادی، نمی‌تواند به‌خوبی استراحت کند.؛ اما همین مشکل ممکن است بعدازمدتی، عواقب خطرناکی برای انسان داشته باشد. جالب است بدانید که افراد با یادگیری شیوه انجام ماساژ سر، می‌توانند اختلالات خواب خود را درمان و جبران کنند. در واقع ماساژ پوست سر، به علائم فیزیکی حمله می‌کند و در بهبود جریان خواب نیز تأثیر می‌گذارد. در نتیجه فرد با این کار آرامش پیدا می‌کند و می‌تواند بهتر استراحت کند.

کمک به بهبود سیستم ایمنی بدن

یکی از مشکلات انسان امروزی، خوابیدن بدون کیفیت و کم‌خوابی است. چون او به دلیل کار زیاد و خسته‌کننده، اضطراب و استرس و مشکلات پیچیده اقتصادی، نمی‌تواند به‌خوبی استراحت کند.؛ اما همین مشکل ممکن است بعدازمدتی، عواقب خطرناکی برای انسان داشته باشد. جالب است بدانید که افراد با یادگیری شیوه انجام ماساژ سر، می‌توانند اختلالات خواب خود را درمان و جبران کنند. در واقع ماساژ پوست سر، به علائم فیزیکی حمله می‌کند و در بهبود جریان خواب نیز تأثیر می‌گذارد. در نتیجه فرد با این کار آرامش پیدا می‌کند و می‌تواند بهتر استراحت کند.

مجموعه ماساز آسپیان